現代社會，每天的工作、學習和生活都令我們壓力山大，可以說，在成年人的世界里，除了脫發(fā)、肥胖和犯困之外，其他的都不容易。

工作、學習、生活中的種種帶給我們最明顯的問題就是睡眠不足，據世界衛(wèi)生組織（WHO）的統(tǒng)計，全球睡眠障礙率達27%，而在中國，成年人失眠發(fā)生率高達38.2%，六成以上90后覺得睡眠不足，也就是說，有超過3億中國人存在睡眠障礙，而且這一數據還在逐年上升中。

來自全國衛(wèi)生產業(yè)企業(yè)管理協(xié)會的《中國睡眠指數》，把睡眠質量分為甜美、舒適、苦澀、煩躁、不眠五個等級。

調查顯示，90后睡眠處在“苦澀區(qū)”、“煩躁區(qū)”和“不眠區(qū)”的總人數占比達68.2%，總體呈現出“需要輾轉反側，才能安然入睡”的狀態(tài)。入睡困難、睡不醒、睡眠呼吸障礙、異態(tài)睡眠……這些睡眠問題讓人們苦惱不已。

對于失眠人們常常只知道通過藥物來進行治療，但藥物依賴性較強，長期服用可能會出現副作用等，近年來，隨著醫(yī)學技術的發(fā)展，大腦生物反饋作為一種輔助治療方式被越來越多的專家學者所肯定。

據研究表明，失眠的根本原因是患者自身調節(jié)功能失調，即失眠患者在進入睡眠狀態(tài)時其腦電波α波呈慢波化、波幅較低，缺少調幅現象。

而大腦生物反饋治療儀是運用操作性條件反射原理，通過EEG傳感器采集并放大腦電微弱信號，智能化處理腦電波中的α波，治療過程中將腦電模式反饋給患者讓他們知道腦電的變化，通過自身調節(jié)來改變腦電波形，強化誘導α波成分的序化，抑制θ波的產生，從而緩解失眠的癥狀。