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在一夜正常的睡眠中，入睡后首先是逐渐加深的非快速眼动睡眠，进入N3后再经N2过渡到快速眼动睡眠，如此反复循环。通常前半夜深睡眠的N3较多，而到了后半夜，N3逐渐减少，而做梦的快速眼动睡眠逐渐增多。正常睡眠过程多导联睡眠描记显示，晃动的床让志愿者们的睡眠潜伏期缩短，入睡更快。主要是非快速眼动睡眠中的N2期缩短了。整夜上看，代表深睡眠的N3期，在晃动中增加了5%，而浅睡眠的N1和N2期共减少了3.6%。

尤其值得注意的是：一季度杠杆率大幅攀升，与之相对应的是一季度经济增长的“超预期”；而二季度杠杆率增幅的大幅回落，将给后续增长带来压力，单季杠杆率增幅0.7个百分点的态势恐较难持续。因此，从提升稳增长助力的角度，我们需要容忍杠杆率（特别是中央政府杠杆率）的适度抬升，将重点放在体制、结构与效率上，把握好稳增长与稳杠杆的动态平衡。

责任编辑：陈悠然 SF104近期，俄罗斯北方造船厂称，俄海军20386疾风级护卫舰的首舰疾风号将于2020年换装俄国产燃气轮机。目前，20386护卫舰用的是非俄制的燃气轮机，未来换装后的守护号将由2台共4400马力的电动机和2台共5.5万马力的M90FR型燃气轮机驱动，M90FR轮机为俄罗斯土星公司制造，换装任务也由该公司进行。

在“时尚奶奶”背后，是一家名为“无限大”的MCN（多频道网络）公司在做推手。创始人何大令之前的工作就是营销推广，制作时尚奶奶视频是工作的一部分。视频一炮而红后，她一头扎进中老年市场。过去一周以来，何大令密集地见了十几位投资人。在炙手可热的银发赛道，她和她手下的中老年KOL成为备受关注的新焦点。

•我自己这么觉得，中国人要多出去看看，只有尊重各国的民族、文化才有意思。中国和西方有最大的差异，西方是比较直截了当，像《圣经》讲得非常清楚，上帝怎么说的你就怎么做，你好好听。中国文化很复杂，儒释道讲究悟，悟就麻烦，每个人的想法都不一样。所以，两种不同的文化，西方通过竞争来取得进步，中国人讲究和谐，我们叫和气生财，西方叫竞争体制，这是两种不同的文化。如果你不进行交流，不懂得尊重，不懂得敬畏，不懂得欣赏，矛盾会越来越多。

现代坦克技术已经进入了一个更新换代时期，俄罗斯已经抢先采取了行动，列装了阿玛塔坦克，其他国家也在研究自己的新款型号。在新一化坦克技术当中，坦克火炮技术自然是重点，目前多国正在研究更大口径的坦克炮，比如：西方关注于开发140毫米坦克炮的技术问题，俄罗斯则有研发152毫米坦克炮的消息。与此同时，中国却放弃了有关的研发工作，在数年以前，中国坦克设计师在接受采访时，公开承认我们已经终止了140毫米坦克炮的研发工作。